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“Una porción de brócoli al día mantendrá la osteoartritis a distancia.” Esto puede sonar un poco descabellado, y algo exagerado, pero hay estudios que prueban la veracidad de esta afirmación.

Si tomamos en cuenta el hecho de que no se conoce ninguna cura para la osteoartritis, y de que el brócoli es muy fácil de adquirir y de incorporar en su dieta, por no hablar de alto valor nutritivo del mismo. No vemos ninguna razón por la cual usted no pueda probar e intentar confirmar la premisa anterior consumiéndolo regularmente. Leer Más »

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El Romero (Rosmarinus officinalis) es un árbol de hojas muy aromática que es originario del Mediterráneo. Y ha sido apreciado desde la antigüedad por sus propiedades medicinales. Tradicionalmente se viene utilizando para ayudar a aliviar el dolor muscular, mejorar la memoria, estimular el sistema inmunológico y circulatorio, y promover el crecimiento del cabello. Debido a que es una fuente de hierro, calcio y vitamina B6.

Alcohol-romero

Su utilidad es muy amplia ya sea entera, en polvo o seca. Y en la generalidad de los casos esta hierba suele ser la protagonista de muchas cocinas, y para preparar ricas infusiones que tanto disfrutamos a media tarde. Aunque fuera de la cocina también tiene protagonismos, ya que con ella se pueden preparar perfumes corporales que no sólo aromatizan su cuerpo sino que también le genera excelentes beneficios a su salud. Leer Más »

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La osteoartritis, también conocida como la enfermedad degenerativa de las articulaciones, es la forma más común de artritis. Esto ocurre debido a la desintegración del cartílago en las articulaciones, lo que provoca que los huesos se rocen entre sí. De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, unos 27 millones de personas en Estados Unidos la padecen.

Osteoartritis

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