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Un cuerpo sano, una piel radiante y un cabello sano es lo que todo el mundo desea tener. Y una dieta bien balanceada puede hacer la gran diferencia, es por ello que mucha gente está haciendo un esfuerzo para comer más sanamente cada día. Es por esta razón qué las personas están renunciando a las bebidas carbonatadas, las cuales tienen efectos secundarios y adversos para su salud. Todo en aras de buscar opciones más saludables que se pueden hacer en casa con ingredientes comunes y orgánicos.

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La contaminación ambiental y los llamados radicales libres afectan continuamente nuestra piel, y esos efectos son visibles aparecen en forma de celulitis, estrías o arrugas. También con la edad nuestra piel va perdiendo elasticidad y capacidad para regenerarse. Así, aunque nos cuidemos, nos alimentemos correctamente, hagamos ejercicio y descansemos la cantidad de horas necesarias, hay ciertos aspectos de sobre la piel de nuestro cuerpo que debemos prestarle atención.

Cuidados de la piel

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