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El hecho de que usted está tenga su período no significa que deba renunciar a tener relaciones sexuales durante estos días. Para algunas mujeres, la actividad sexual durante la menstruación puede ser aún más placentero que en otros momentos del mes.

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Los problemas de lubricación disminuye durante su periodo, y algunos estudios muestran que el sexo puede aliviar los síntomas relacionados con el período, como lo son los calambres. Y un estudio publicado en 2013 llegó a la conclusión de que la actividad sexual puede reducir la migraña y la cefalea considerablemente. Leer Más »

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En muchas culturas aún en pleno siglo XXI existen muchos tabúes y misterios sin develar alrededor del cuerpo de una mujer.

Misterios-mujer

Debido a que el ciclo de una mujer suele ser aproximadamente de la misma magnitud que el ciclo lunar; ese vínculo entre la mujer y la luna generaba mucha intriga. Incluso se llegó a creer que tenía poderes mágicos porque podía sangrar sin estar enferma y auto curarse como si nada. Leer Más »

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En la fase menstrual la hormona folículo estimulante (FSH) actúa sobre los folículos (sobre los ovarios) y éstos empiezan a aumentar la producción de estrógenos. Los estrógenos provocan, además, cambios en el moco cervical, haciéndolo más penetrable por los espermatozoides y facilitando la fecundación, abren el cuello del útero haciéndolo más flexible y permiten que el endometrio (mucosa uterina) prolifere, se haga más amplio y se prepare de esta manera para recibir el óvulo, que en breve bajará de los ovarios para implantarse en esta mucosa del útero.

Hormonas y ciclo mensual

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También llamado “Menorragia”. Las mujeres somos tan delicadas y en la generalidad de los casos no prestamos atención hasta que alguna anomalía aparece. Conocer nuestro cuerpo nos permite evitar males mayores.

Menorrhagia Treatment

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Si usted está tratando de quedar embarazada, es bueno que sepa cuándo son sus días más fértileses. Una forma de saberlo es observando los cambios en su moco cervical. A medida que sus hormonas cambian a lo largo de su ciclo menstrual , la cantidad, el color y la textura de su moco cervical también varía. Todo el mundo es diferente, y no se pueden igualar estas variaciones exactamente en su moco cervical. Lo más importante identificar los cambios que usted presenta a mitad del ciclo. Mientras tanto, puede aumentar sus posibilidades de concebir al tener relaciones sexuales cada dos días a tres días a lo largo de su ciclo.

Moco cervical

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La mayoría de las mujeres experimentan molestias en los pechos alguna vez en su vida. Es frecuente que, después de la ovulación, las mamas se vuelven más densas y sensibles a causa del efecto hormonal que se produce sobre el tejido mamario en la segunda mitad del ciclo. Entonces, suelen sentirse molestias y tensiones, entre los dos y quince días previos al la menstruación, que desaparecen con la regla. Este dolor se conoce con el nombre de “mostodinia”, es inofensivo y rara mente está ocasionado por una tumoración. Si así fuera, ésta acostumbrada a ser benigna y de tipo quístico.

Cuidados de los senos

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