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Por décadas hemos escuchado que el desayuno es la porción más importante del día (afirmación que no es mentira). Y eso se debe a que ésta comida es la que logra poner marcha al metabolismo, proceso que es muy importante para aquellas personas que desean controlar su peso.

Y para mejorar las bondades del desayuno usted le adiciona unos cuantos gramos de fibra, entonces estará activando no solo su metabolismo sino que también fortificará su tracto intestinal promoviendo la expulsión de desechos. Leer Más »