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La cintura es el lugar del cuerpo humano más propenso a acumular grasas; sin importar género ni edad. Lo que conlleva a que la fisonomía presente un aspecto distorsionado y antiestético.

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Con el fin de mejorar esta condición, es necesario que elimine esa grasa almacenada, lo mejor es que la forma de lograrlo es bien sencilla, con tan sólo modificar algunos hábitos de vida usted perderá con mucha facilidad este problema. Leer Más »

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Después de pasar un día de compras en un centro comercial, una dura jornada de trabajo en la oficina, o simplemente cuando el calor agobia, no hay nada mejor que nos cubos de hielo para refrescar!!. Esa adición de dos o tres cubos de hielo en su zumo o jarabe habitual, no solo sirven para apagar la sed, si que también son magníficos para enfriar todo el organismo.

Hielo -cara

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Cuando usted tiene sobrepeso, no es raro tener exceso de grasa en los brazos, esta característica es conocida como brazos flácidos. La parte del brazo más afectado es la zona del tríceps en la parte postero – superior del brazo. Tonificar los brazos lleva un poco de trabajo y constancia de su parte, pero pocas semanas puede ver los resultados. La clave es mantener la motivación para hacer ejercicio regularmente y comer bien. Al trabajar los músculos del brazo con los ejercicios adecuados, se pueden definir y tonificar. Si a esta práctica le adiciona una dieta balanceada, conseguirá quemar grasas incluyendo la que se acumula en los brazos.

Flacidez en los brazos

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El almidón de maíz es un insospechado aliado de la belleza. Tiene muchos usos totalmente desconocidos para muchos. Comúnmente conocida como el almidón de maíz o su nombre industrial que es Maicena. Esta harina es utilizada principalmente en la cocina para preparar una diversidad de platos, postres, salsas y sobre todo es el ingrediente adecuado para las comidas de las personas que son intolerantes al gluten, ejemplo, es ideal para elaborar polentas… Pero a decir verdad, este alimento también puede ser un aliado para hacernos cada día más bellas, y esto es gracias a sus propiedades emolientes y suavizantes.

Maizena

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En alguna ocasiones nos conviene lucir bronceadas y no siempre tenemos el tiempo para lograrlo ( por las múltiples obligaciones que tenemos o simplemente por cuestiones climáticas). Con las recomendaciones que te regalaremos podrás lucir una piel con un efecto de sano bronceado.

Maquillaje

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¿Sucede, que a veces, por la mañana, mirándote en el espejo notas con un poco de terror que tienes vellos en la cara y que aun no logras erradicarlos por completo? que no estaba allí el día anterior. El vello facial es un síntoma por desgracia que viene con el avance de la edad. El instinto nos dicta que debemos eliminarlo a toda costa, pero debemos hacerlo de forma adecuada ya que podemos ocasionar efectos secundarios como irritación y manchas en la cara. Los métodos para eliminar el vello de la cara son muchos, pero, la mayoría de ellos, requiere un costo considerable (tratamientos a base de láser). Pero hoy queremos enseñarte algunos remedios naturales, de muy bajo costo y que te pueden ayudar a ir debilitando el vello hasta que caiga permanentemente.

Vello fácial

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Mascarilla de platano

Por su alto contenido de potasio lo convierte en un producto ideal para prevenir las arrugas y reducir al mínimo las ya existentes. También es perfecto para eliminar el acné y decir adiós a las verrugas. El plátano tiene muchas propiedades importantes para la salud y la belleza de la piel; es una fruta perfecta para preparar máscaras faciales y para prevenir las enfermedades tales como acné, además de retrasar la formación de arrugas. Igualmente es muy útil, para curar enfermedades de la piel como la psoriasis.

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Los cambios de temperatura afectan nuestra piel y generalmente las mujeres son quienes están más pendiente de su cuidado, sobre todo en invierno, es una de las cosas que las mujeres prestan más atención. Estas variaciones producen resequedad, agrietamiento y deshidratación en la piel. Las manos es la parte del cuerpo que está más expuesta, no solo al cambio climático sino que también a las actividades diarias. Es por esta razón, que es necesario seguir algunos pequeños trucos, con el fin de salvaguardar la salud y la belleza de sus manos.

Manos agrietadas Leer Más »

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Problema en los pies

Los callos en los pies son un problema muy común. La piel en ciertos puntos del cuerpo se vuelve más gruesa, más dura y de color amarillento como resultado de la fricción o la presión excesiva. Aunque no solamente en los pies se puede tener este tipo de afecciones, también ocurren en otras áreas cuando se somete a presión o roce.

Las causas más comunes de los callos en los pies es el uso de zapatos muy estrechos durante períodos prolongados lo que estimula la formación de callos. Otras posibles causas son caminar descalzo, usar los zapatos sin calcetines y actividades deportivas que involucran una presión excesiva en los pies.

Los callos en los pies, además de ser antiestéticos, también pueden llegar a ser dolorosos sino se tratan adecuadamente. Afortunadamente, algunos ingredientes naturales facilitan la eliminación y promueven la regeneración de la piel para que vuelvan a ser agradables y suaves. ¿Usted tiene callos en los pies? No se pierda estos maravillosos remedios para eliminarlos.

La piedra pómez
Antes de intentar cualquier otro remedio para eliminar los callos de los pies, lo ideal es frotarlos con una piedra pómez, encaja también en las zonas más delicadas del pie. La piedra pómez ayuda a eliminar la raíz, ya que extrae la piel muerta y seca, al mismo tiempo reduce el dolor acelerando el proceso de cicatrización de la piel.

El vinagre blanco
El vinagre blanco es un remedio muy eficaz para eliminar los callos de los pies debido al alto contenido de ácido que ayuda a suavizar la piel que se ha endurecido. Este remedio también es antibacteriano y antifúngico, por lo que reduce el riesgo de infección en la zona afectada.

El bicarbonato de sodio
Este producto, que seguro que lo tiene en casa, es un gran aliado contra los callos molestos. El bicarbonato de sodio actúa como un exfoliante natural que elimina la piel muerta y el espesor de los callos facilitando su eliminación. También tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas que protegen la piel de las infecciones.

Limón
El ácido cítrico en el limón ayuda a ablandar el callo y la piel endurecida, favoreciendo su eliminación.

Ajo
El ajo tiene propiedades antioxidantes, antibióticas, antibacterianas y antifúngicas propiedades que ayudan a eliminar el callo y evitar posibles infecciones de la piel.

Todos estos remedios posiblemente los tiene en casa y puede aplicarlos en cualquier momento del día, la constancia y paciencia le garantizarán la eliminación de esta molestia que en oportunidades no nos permite ni caminar. Pero si luego del uso prolongado de estas opciones no ve mejoría es recomendable asista a su médico especialista
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El pigmento que le da color a la piel humana se llama Melanina, pero cuando se acumula en ciertas partes de nuestro cuerpo puede causar pecas, manchas solares y zonas más oscuras en la piel. Las machas que se forman en el área de la cara se originan por hiperpigmentación, son causadas por la exposición a la luz solar, las fluctuaciones hormonales y el embarazo, también por efecto secundario de alguno medicamento. Esta no es una enfermedad grave, pero es antiestética y por lo general se desea una piel clara y brillante. Existe una amplia gama de tratamientos con los cuales usted puede deshacerse de las manchas. A continuación le indicamos una serie de pasos con los que tendrá éxito:

Parte 1: Identificar la hiperpigmentación

Lo primero que debemos conocer son los tipos hiperpigmentación existente, esto nos permitirá identificar qué tipo de problema se posee, para poder iniciar el tratamiento adecuado:

•Pecas
Son manchas causadas por la exposición UV. 90%, generalmente las personas mayores de 60 años tienen estos síntomas, aunque muchas mujeres y hombres jóvenes también. Se distribuyen en la piel sin un patrón específico.
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