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Muchos pacientes a pesar de llevar dietas aparentemente saludables, sobre todo si son mayores de 60 años sufren en silencio, con dolor en las articulaciones sin explicación y no saben como tratar estos problemas que son cada vez más incapacitantes.

artritis

Las últimas investigaciones han puesto de relieve remedios económicos para estos problemas de salud, entre ellos el uso del boro. El boro es un mineral que simplemente es un activador. Ayuda a activar o promover muchas otras funciones que suceden en el cuerpo. El boro es uno de los principales minerales utilizados en el proceso de formación de los huesos. Este mineral promueve el inicio de la creación del estrógeno ayudando a activar la vitamina D. El estrógeno mejora luego la absorción del calcio. El boro también ayuda a que el metabolismo cumpla su función dentro del hueso. Cuando el metabolismo funciona correctamente, la osteoporosis no es un factor importante para la salud de una persona. Una vez que la osteoporosis se establece, el boro puede jugar un papel importante en ayudar al cuerpo a reemplazar el calcio perdido. Leer Más »

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Hay que tener en cuenta que el ácido úrico es un problema de la digestión y de la asimilación de los alimentos ricos en purinas (presentes en los alimentos con proteína). Y que en general, hay que reducir el consumo de carne, pescado y huevos, y aumentar la ingesta de alimentos ricos en fibra (cereales, frutas y verduras).

Ácido urico

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La principal característica demográfica de los países desarrollados es la inversión de Ia pirámide de edad. Las causas de este fenómeno deben buscarse en el aumento de la esperanza de vida y en la reducción del índice de natalidad. En un futuro próximo, el reparto demográfico de la población estará dominado por una amplia proporción de personas mayores, una franja de población que presenta una serie de dolencias físicas y psicológicas propias. El hábito deportivo permite minimizar los efectos de la edad y satisface en buena parte las necesidades del cuerpo y de la mente.

Ejercicio tercera edad

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El reumatismo es posiblemente una de las enfermedades más extendidas y que mayor sufrimiento provoca. Aunque difícilmente llega a suponer un riesgo para la vida, la invalidez, el dolor y la impotencia que provoca hace que los medicamentos usados en el tratamiento de las afecciones reumáticas supongan un gran gasto, siendo el reuma no sólo un problema de salud sino también un problema económico.

Reuma

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La palabra fricción se deriva de los verbos restregar o frotar. Esta técnica consiste en tomar una posición de descanso para auto-tratar una dolencia a fin de reducir las molestias. Con solo restregar o frotar en la zona afectada, generando el calor y la presión necesaria para aliviar el padecimiento. Es importante destacar que está técnica reforza las indicaciones que haya establecido su especialista.

Friccion corporal

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Las rodillas son las articulaciones más importantes en nuestro cuerpo. Además nos proporcionan la postura correcta. Nos permiten andar, saltar, ponernos de pie y hacer todo tipo de actividades físicas. Sin rodillas, no se puede hacer nada, ¿verdad? Y todos sabemos, que los tiempos pasan y que a medida que vamos avanzando en edad, nuestras rodillas se vuelven más frágiles y sufren muchas lesiones, heridas y golpes. Lo mismo sucede con los ligamentos y tendones, con el tiempo ellos pierde flexibilidad y su proceso natural de lubricación.

Canela, piña y avena

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La historia oficial de los baños termales se inicia, hace unos 600 años, cuando el distinguido médico e investigador Ugolino Simoni de Montecatini, considerado el padre de la hidrología moderna, examina la naturaleza de la aguas minerales y habla por primera de un cuarto de baño, donde los campesinos se hundían para tratar el dolor en las extremidades y la espalda. El académico ilustre la construcción de estos primeros balnearios para el año de 1370.

Balnearios de aguas termales

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La artritis, en general, se caracteriza por dolor e inflamación en una o varias articulaciones; especialmente en las caderas, las rodillas, los codos, el cuello, la columna, y especialmente en los miembros superiores o inferiores. Los síntomas principales son dolor, edema, tumefacción de la articulación, rigidez y deformidad.

Artritis gotosa

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Artritis y artrosis, están catalogadas como enfermedades reumáticas, tanto que afecta a las articulaciones y en ambos casos las características más predominantes son rigidez y las limitaciones del movimiento en las articulaciones afectadas. Estas son similitudes que generan a veces confusión entre la osteoartritis y la artritis. Sin embargo, son dos enfermedades distintas que difieren en varios puntos. En primer lugar, la naturaleza de la enfermedad y la edad de los afectados: La artritis es una enfermedad inflamatoria crónica de origen autoinmune que puede desarrollarse en personas de cualquier edad, incluso en niños, mientras que la osteoartritis es una enfermedad degenerativa que ocurre sobre todo después de 50 años.

Artritis Vs Artrosis

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La artritis es la inflamación de una o más articulaciones entre dos huesos. Hay más de 100 tipos diferentes de artritis y sus causas son múltiples. Pero es este articulo conocerá alguno de los casos más comunes. El fin es que pueda conocer más sobre este padecimiento que logre minimizar su avance.

Artritis 2

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