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La disfunción sexual femenina es una condición muy común que afecta a casi la mitad de la población femenina. Si cree que sufre de disfunción sexual, consulte a su médico para descartar cualquier condición médica subyacente.

La disfunción sexual – que incluye problemas con el deseo, la excitación, y el orgasmo –es muy común tanto en hombres como en mujeres. Para ser más exactos las proporciones son el 43 por ciento en las mujeres y el 31 por ciento en los hombres. Leer Más »

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La sequedad vaginal es un síntoma que se presenta en casi todas las mujeres que están por alcanzar o ya han llegado a la menopausia. Y como ya sabemos se origina debido a la disminución en los niveles de estrógenos. Lo cual desencadena en la mayoría de los casos infecciones vaginales y sequedad.

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Episodios de picazón intensa, reducción de la elasticidad en las paredes vaginales y dolor al momento de las relaciones sexuales son otras de las manifestaciones más frecuentes de la sequedad vaginal. Pero el tema no queda allí ya que al no poder disfrutar de su intimidad posiblemente tendrá problemas con su pareja. Leer Más »

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La menopausia es el momento en la vida de una mujer donde su cuerpo experimenta muchos cambios. Donde hay un descenso significativo de los estrógenos y la progesterona (hormonas sexuales femeninas), lo cual conducen a la cesación del ciclo menstrual.

menopausia

Este proceso provoca perturbaciones en el comportamiento físico y de conducta. También puede desencadenar problemas de presión arterial, musculares, articulares, depresión, aumento de peso, cáncer y diabetes. Dado que la menopausia tiene un impacto negativo, las mujeres de edad madura deben prestar especial atención a su salud, asegurándose de que dentro de sus hábitos nutricionales se encuentren todas las vitaminas que le garanticen su estabilidad corporal. Leer Más »

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Tal vez está sintiéndose cansada y con dificultad para concentrarse – o tal vez ha notado cambios en su pelo o su peso, o simplemente siente, que no está en su mejor momento y que esta un poco depresiva. Es posible atribuir fácilmente estos problemas a otros problemas de salud, o simplemente a la edad. Sin embargo, estos síntomas pueden ser signos de una tiroides lenta.

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La tiroides es una glándula en forma de mariposa ubicada en el cuello. Produce las hormonas que regulan el metabolismo. Los bajos niveles de la  hormona tiroidea pueden causar una variedad de síntomas, incluyendo fatiga, estreñimiento, sequedad de la piel, uñas quebradizas, cambios en el pelo, dolores , molestias, y sensación de malestar. Si no se trata adecuadamente, una tiroides baja (hipotiroidismo) puede aumentar las probabilidades de desarrollar colesterol alto, presión arterial alta y enfermedades del corazón.

Las mujeres son más propensas que los hombres a tener problemas con su tiroides, especialmente a medida que envejecen. En algunas mujeres, la aparición de problemas de tiroides es tan gradual que es apenas perceptible; en otras, los síntomas aparecen bruscamente en el transcurso de unas pocas semanas o meses. Éstos síntomas incluyen:

  • Fatiga. Es posible que se sienta más cansada y con menos energía.
  • Intolerancia al frío. Se puede sentir frío, incluso cuando los demás están cómodos.
  • Pérdida de apetito, aumento de peso. Cuando el metabolismo está bajando, necesita menos calorías para que su apetito pueda disminuir – Al mismo tiempo, está utilizando menos de las calorías que consume, por lo que se almacena en forma de más grasa.
  • Efectos cardiovasculares. Los bajos niveles de la hormona tiroidea pueden conducir a la hipertensión arterial, así como a niveles elevados de colesterol total y LDL. Con el tiempo, el hipotiroidismo puede poner en peligro la capacidad del corazón para bombear sangre con eficacia.
  • Efectos mentales. El hipotiroidismo y la depresión comparten muchos de los mismos síntomas, como dificultad para concentrarse, problemas de memoria y pérdida de interés en cosas que normalmente son importantes para usted.
  • Distorsiones menstruales.Es probable que algunas mujeres padezcan de amenorrea; en otras se presente la menorragia: también podría presentarse galactorrea. Los síntomas físicos pueden incluir edema de cara y párpados, piel de color carotinémico clásico, adelgazamiento de la mitad externa de las cejas, engrasamiento de la lengua, edema con fóvea duro y derrames en cavidades pleural, peritoneal, pericárdica y en articulaciones.
  • El crecimiento cardiaco (“corazón de mixedema”) Usualmente se debe a derrame pericárdico. La frecuencia cardiaca se hace lenta: la presión arterial casi siempre es normal más que baja y puede encontrarse en algunos casos graves hipertensión diastólica que desa­parece con el tratamiento. Suele presentarse hipotermia.
  • Otros signos y síntomas. El hipotiroidismo puede causar síntomas en todo el cuerpo, desde el estreñimiento a dolores musculares y dolor alrededor de las articulaciones. La piel, el cabello y las uñas pueden llegar a ser secos y delgados.

Si usted tiene cualquiera de estos síntomas, consulte a su médico. Él o ella le harán un examen para detectar signos de hipotiroidismo, y pueden recomendarle pruebas de sangre para comprobar la función tiroidea.

El hipotiroidismo se trata por lo general con una dosis diaria de hormona tiroidea sintética, que se toma como una pastilla. Este medicamento funciona exactamente igual que la hormona tiroidea natural de su cuerpo. Puede tomar algún tiempo para encontrar la dosis correcta para usted. Una vez que lo hace, los síntomas generalmente mejoran dramáticamente. Su médico comprobará su función tiroidea generalmente una o dos veces al año para asegurarse de que su dosis de medicamento sigue siendo óptima. No deje que los síntomas la engañen y consulte a su médico periódicamente.

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¿Sabías que los hombres también tienen sofocos? Todos tenemos la creencia –errónea por cierto- que los sofocos son sólo problemas característicos de las mujeres. Pero estamos tan equivocados porque aunque no lo creas los hombres igualmente sufren de sofocones. Como quien dice coloquialmente los hombres también se recalientan.
Andropausia

Los sofocos y la menopausia en los hombres tienen su propia versión y se llama andropausia. Y al igual que en el caso de las mujeres suelen experimentar ciertas elevaciones en su temperatura corporal. Leer Más »

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Por desgracia, la menopausia viene con muchos efectos secundarios negativos desde  sofocos hasta la  resequedad vaginal, pero afortunadamente, hay una serie de opciones para ayudar a tener una menopausia libre de síntomas. Hay opciones de medicación como tomar estrógenos, una dosis baja de ISRS (para los sofocos)  u  ospemifen (para la sequedad vaginal), pero también hay formas en las que puede tratarse sin medicación. Cada mujer es diferente y tiene que elegir lo que es correcto para ella, y a veces eso puede ser una combinación de ambos tratamientos con medicación y sin ella.

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Habiendo dicho esto  acerca de las opciones de medicación, también hay  que decir que la mayoría de las mujeres optan por no tomar medicamentos. De hecho, sólo el 7% de las mujeres con sofocos en última instancia, aceptan tomar  estrógenos. La mayoría de las mujeres sólo suelen  “aguantarse”, lo cual  funciona para algunas mujeres (como las que viven en el Polo Norte!), Pero deja a otras totalmente debilitadas por los sofocos constantes durante todo el día y la noche. Leer Más »

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Durante la menopausia el cuerpo sufre cambios fundamentales: y aprender a escuchar su cuerpo y aceptar los cambios, es vital para estar a gusto con ellos y para hacerle frente a una nueva etapa de su vida.

Sexo y menopausia

1) Cómo son los cambios que presenta una mujer desde el punto de vista físico durante la menopausia? Leer Más »

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Los naturistas, igual que otros métodos alternativos, sostienen que el organismo que el organismo posee todos los mecanismos y factores que garantizan una buena salud y que si estos se presentan en las proporciones adecuadas es capaz de curarse a sí mismo y prevenir las enfermedades antes de que aparezcan.

Menopausia II-Remedios Caseros

Estas posturas se denominan “punto de vista, vital de la salud” y es la base fundamental del tratamiento alternativo. Leer Más »

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La menopausia es una condición normal que todas las mujeres viven a medida que avanzan en edad. Y este término implica cualquier cambio por el cual puede pasar una mujer justo antes o después de dejar de menstruar, el cual marca el final de su período reproductivo.

Menopausia

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Se han hecho numerosos estudios en mujeres con pre y postmenopáusicas. En uno de ellos se estudió a cincuenta mujeres japonesas y se valoró la cantidad de soja consumida y la producción de las hormonas estradiol y la hormona sexual ligada a la globulina. Los alimentos a base de soja que tuvieron un mayor impacto sobre los niveles de estrógenos fueron el tofu y el miso.

Soja

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Creampie