21. noviembre 2015 · Comentar · Categorías: Varices Nunca Más · Etiquetas: ,
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Las varices afectan tanto a los hombres cómo a las mujeres y son venas que se hinchan porque la sangre no fluye a través de ellas de manera adecuada, el corazón bombea sangre por las arterias, las cuales llevan el oxigeno a las células en los diferentes órganos, cuando estas ya recibieron el oxigeno la sangre regresa al corazón a través de las venas, la sangre que fluye desde los dedos y pies va en dirección ascendente , por eso las venas tienen válvulas, para impedir que la sangre fluya en el sentido contrario, las varices surgen cuando las válvulas en algunas de las venas cercanas a la superficie de la pierna no funcionan correctamente, cuando esto sucede la sangre se acumula en las venas haciendo que se tornen azules, se desfiguren y causen dolor, pueden aparecer en todo el cuerpo, pero suelen aparecer en las piernas.

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Existen muchos mitos del porque ocurren las varices, ideas cómo: cruzar las piernas y usar tacones altos hacen aparecer las varices son falsas. El debilitamiento de las válvulas en las venas ocurre durante un largo tiempo y no por actividades de tiempo corto, como lo son las mencionadas anteriormente, sin embargo el mito del embarazo es cierto puesto que puede afectar la circulación de la sangre a través de las venas debido al peso y la presión que se ejerce.

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Entre los síntomas de las varices se encuentra la apariencia de cuerdas enroscadas a lo largo de la  pierna que tienden a sobresalirse de la superficie de la piel, puede que no presentes ninguna molestia con ellas, además de el simple hecho de que se vean. Tus piernas pueden doler o sentirse pesadas y a veces sentir picazón, el clima caliente puede incrementar el dolor y el aspecto de las varices.

Se puede mejorar el problema de las varices de distintas maneras:

  • Teniendo la gravedad a tu favor; puedes realizar algunas poses de yoga donde tengas que mantener tus piernas elevada para poder fomentar la circulación de sangre
  • Masajes que estimulan la compresión y el bombeado,  siempre deben  realizarse en sentido hacia el corazón y una de las cosas más importantes son los movimientos
  •  Evitar ser sedentarios o permanecer largas horas sentados, o largas horas de pie, debe ser una rutina intercalada.

Hoy en día existe una cirugía que puede eliminar las varices,  mejorando el dolor y la fatiga en las piernas, hay distintas maneras de llevar a cabo esta operación,  la más común es tomar la vena que está causando los síntomas desatarla y tirar de ella, también se ha desarrollado un  tratamiento de radiofrecuencia y otro de laser donde el objetivo principal es cerrar estas varices a través del calor y es usada por mas personas puesto que es igual de eficiente que la cirugía y la recuperación es más corta y menos dolorosa

En general las varice son un problema cosmético, los riesgos de salud van de la mano solamente en casos extremos, aún así  mantener una dieta balanceada y ejercicio continuo  es de suma importancia si queremos evitar las varices, recordemos que el peso y la edad son  uno de los factores principales al momento de que estas aparezcan.

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